— Cours · Fiche
Discipline
Cerceau Aérien
— Descriptif
Le cours, en détail.
Le cerceau aérien (aerial hoop) est une discipline artistique et sportive qui combine force, souplesse et grâce à travers des figures, transitions et enchaînements en hauteur. Accessible à tous les niveaux, il permet de se renforcer, de gagner en mobilité et en confiance, tout en développant son côté artistique. Au fil de la pratique, on apprend à évoluer dans l’espace, à maîtriser son corps et à créer de véritables chorégraphies aériennes.
— Pratique
Tenue
exigée.
Legging + haut couvrant (manches longues conseillé)
👉 Pour plus de confort avec le cerceau (moins de frottement avec la peau)
🚫 Bijoux interdits
💧 Bouteille d’eau conseillée
— Encadrement
Coachs · Cerceau Aérien.
Pauline
Une grande artiste aérienne singulière, créative et douce.
Violette
Experte, technique et complète - Une pédagogie au top pour une super progression !
Dasha
Artiste exceptionnelle qui tire le meilleur de ses élèves.
Tiago
Artiste incroyablement complet des arts aériens, contorsionniste et champion du handstand !